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華泰基金會「遠離天旋地轉~漫談眩暈」講座
華泰基金會「遠離天旋地轉~漫談眩暈」講座-1
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華泰基金會「遠離天旋地轉~漫談眩暈」講座-1
華泰基金會「遠離天旋地轉~漫談眩暈」講座
去年封麥的台語歌后江蕙飽受眩暈症所苦,成為她告別歌壇的原因之一。大致來說「眩暈」是病人自身有種天旋地轉的感覺,眼睛打開看四周景象呈現繞轉或移動的假象;眩暈是頭暈的一種,來自於內耳、前庭、大腦平衡系統出現障礙,伴隨著景物旋轉或跳動、漂浮感、嘔心噁吐、嚴重引起血壓升高、四肢麻顫、走路歪斜無法站穩、耳鳴耳脹感等症狀。
現場大部分的民眾年齡層偏高,醫師特別指出因年齡大,血管張力下降,產生的重力姿勢讓頭部供血不足的脊椎基定動脈循環不全的眩暈,盡量避免蹲下、變換姿勢也要緩慢、頭部做好保暖,尤其在冬天,起床前可先暖身。
最後醫生特別說明眩暈大部分無法根治,只能避免眩暈所產生不適,像暈車應凝視遠方、或稍閉眼休息、讓空氣流通減少異味、慢動作下床…等,要是有眩暈的狀況發生,盡量記住發生的細節,詳細的病史和症狀的詢問為醫生診斷的重要依據,注意生活作息,老話一句萬事沒有「睡得好」來的重要。